健康

健康

ダイエットに運動に!踏み台昇降のススメ!

2019/7/8  

  もう11月になってしまいます。   みなさんいかがお過ごしでしょうか。   寒くなってきたこともあり、みなさん外に出るのも億劫で運動不足ではありませんか? &nbsp ...

no image

たべもの 健康

体に悪いものはうまい、だからこそ

2019/7/9  

あなたはファストフードが好きですか? 私はファストフードやインスタントラーメン、カップ麺が本当に大好きで、ストレスを感じたときなんかはコンビニに寄っては買ってしまいます。 基本的には食べないようにして ...

no image

健康

血流を良くして不調改善!

2019/7/9  

こんばんは。 久しぶりの投稿となります。 今日は私が現在読んでいる本を1冊紹介(序盤まで)します。 タイトルは「血流が全て解決する」です。 みなさん、日々の体調は良いですか? 私は寝不足であることがほ ...

no image

健康

歯間の掃除をしないかね?ドルツジェットウォッシャー

2019/7/15  

こんばんは。   昨日Amazonで注文して届いたものがあります。 <br /> パナソニックのジェットウォッシャー EW-DJ10 です。   数年前、虫歯を放置したばかりに歯の神経を抜 ...

no image

健康

NASA式 健康法?

2019/7/15  

こんばんは。   またしても久しぶりの更新です。   今日は、最近読んだ本を1冊ご紹介します。 (私の覚書です)   タイトルは「NASA式 最強の健康法 「座りすぎ」を ...

Copyright© 生活の質向上委員会 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.